Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год) Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация содействия развитию художественной гимнастики и каратэ «РУСЬ»
1. Сводка погоды Температура воздуха 24 Температура воды 21 Облачность Переменная Осадки Без осадков
2. Вечерний цикл тренировок - это предметная подготовка, акробатика и хореография. Сегодня мы подробно остановимся на "предмете". Читатель! Владеть предметом - трудно! Владеть предметом - необходимо! Владеть предметом - классно! Девушки от занятия к занятию осваивают новые движения, добиваясь настоящего мастерства. Мало просто бросать и ловить предмет, катать его по телу, вращать и балансировать. Нужно уметь делать это без помощи кистей рук, без зрительного контроля, во время вращения тела. Именно эти умения и будут расценены в правилах нового олимпийского цикла.
Спасибо преподавателям, которые помогают девушкам освоить эти новшества. Предмет преподают Соколова Елена Рудольфовна, Ибрагимова Алёна Ренатовна, Шпехт Марина Александровна, Кислякова Ирина Владимировна, Сиворакша Елена Валерьевна, Шадрина Мария Николаевна, Уткина Юлия Владимировна.
