Температура воздуха               21 С
Температура воды практически не имеет значения, потому что...
"Шторм. Купание запрещено".
А воды достаточно и в виде осадков. Похоже, у нас сезон дождей.

К чести руководителей сбора стоит отметить, что тренировочный процесс не зависит от капризов погоды. Так составлено расписание занятий, что места под крышей хватает для всех групп.

Возможно, нам не очень повезло на этой неделе с погодой, но с питанием повезло, бесспорно!

Ивановская делегация - не только тренеры, но и ШЕФ-ПОВАР, она же - зав. производством, она же - наша любимая Ирина Валерьевна Бокова.
Благодаря её таланту и усердию, всё, описанное ниже, приготовлено очень вкусно!



Меню

1 День
Завтрак: Сосиска отварная, каша рисовая молочная с черносливом, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью и свёклой, щи из свежей капусты со сметаной, голень куриная запеченная, греча отварная с маслом сливочным, хлеб ржаной, компот.
Ужин: Салат из свежих овощей, гуляш мясной, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, ряженка, печенье.



2 День
Завтрак: Каша пшённая молочная с фруктами, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат морковный с изюмом и сметаной, лапша куриная, котлета мясная, перловка отварная со сливочным маслом, напиток из шиповника,
хлеб ржаной, мороженое.
Ужин: Салат из свежих овощей с растительным маслом, рыба тушёная, картофельное пюре, морс, йогурт, печенье.



3 День
Завтрак: Запеканка творожная, каша пшеничная молочная, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью, борщ, гуляш мясной, макароны отварные, сок, хлеб ржаной.
Ужин: Салат из свежих овощей, курица тушёная, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, кефир, печенье.



4 День
Завтрак: Каша гречневая молочная, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат свекольный с грецким орехом, суп гороховый, котлета куриная, рис отварной со сливочным маслом, хлеб ржаной, компот, шоколадка.
Ужин: Салат из свежих овощей, рыбная котлета, рис отварной с маслом, компот, йогурт, печенье.



5 День
Завтрак: Омлет, каша овсяная молочная с фруктами, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Винегрет, суп рыбный, картофель тушёный с мясом, хлеб ржаной, минеральная вода, конфета (зефир).
Ужин: Салат из свежих овощей, отварные пельмени, морс, ряженка, печенье.

Приятного аппетита!












"/>
 





«О, спорт, ты мир!»
80 лет Победы
Об обществе
Критерии формирования сборной
Мероприятия
Правила, ЕВСК, FIG
Письма ВФХГ и Минспорта РФ
Правовое регулирование в области спорта
Документы и бланки
Наши достижения
Летние сборы
Контакты

Страница Воинской доблести
foto
foto

ИВАНОВО-ТРАНСФЕР

Предлагает услугу по реализации междугородних пассажирских перевозок.

По всем вопросам трансфера обращаться по указанным ниже телефонам

Контакты: 464-222, 272-333


УСЛУГИ ЮРИСТА

Услуги юридического характера для всех членов ОФСОО "РУСЬ"

Кузнецова-Лебедева
Анна Евгеньевна

Почта для связи: kuznetsova.anna9@mail.ru


Главная Новости Достижения Летние сборы Контакты
Уважаемые тренеры!

Уважаемые тренеры, поздравляем Вас с успешным стартом на федеральных округах!

СФО -1м Миронова Ева
( в прошлом году Ева выступала на первенстве России в числе 2х гимнасток от нашего общества), в этом году победила в очень сильном сибирском округе!
Спасибо тренеру Н Н Катькиной!!!

 

ПФО- 1м Нафикова Сафина
Поздравляем тренеров:
Курскую  Ирину, Гатину Алсу, Кондакову Дарью!!!

 

УРФО- 1м Низамутдинова Аделина.
Поздравляем Корюкову Дину!!!

 

СКФО- 1м Кличенко Елизавета, 3м Габриелян Яна
Поздравляем: Роговую Елену, Роговую Татьяну
В прошлом году Кличенко Елизавета выступала в числе 2х гимнасток от Руси.

 

СЗФО в многоборье 2м Полозова Олеся

В финал отобралась под 4 номером, поздравляем тренера Успехову Анастасию!

 
ДВФО - 3м Супряга София г Уссурийск
Поздравляем тренера: Пилипенко Елену!

В этом году на первенствеве России от нашего общества будут выступать
Жданова Д (г Ростов-на-Дону), Миллер Э (г Рязань).


Согласно результатов соревнований ОФСОО РУСЬ в  групповых упражнениях команда "Блеск" г. Тула будет представлять наше общество на первенстве России!


Всем удачи и выступления на России с огромной любовью к ХУДОЖЕСТВЕННОЙ гимнастике!

 

img 2021-01-27 00:00:00.0
77 лет со дня полного освобождения Ленинграда
27 января исполняется 77 лет со дня полного освобождения Ленинграда от блокады.