| |
|
Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год)
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация
содействия развитию художественной гимнастики и каратэ
«РУСЬ»
|
|
|
|
|
|
|
Главная
|
Новости
|
Достижения
|
Летние сборы
|
Контакты
|
|
|
|
|
21 июня
На четвёртой смене проводятся фактически 2 сбора: учебно-тренировочный и оздоровительный.
В учебно-тренировочном сборе принимает участие сборная ОФСОО «Авангард», кандидаты в сборную и гимнастки, готовящиеся к Всероссийским официальным стартам.
Программа учебно-тренировочного сбора:
- Партерная гимнастика
- Акробатика
- Предметная подготовка (мастерство предмета)
- Классическая хореография (включает прыжки и пируэты)
- Характерная хореография с предметом
Эта программа выполняется в первой половине дня. С 16 часов начинается отработка индивидуальных программ членов сборной «Авангарда».
Тренировочный процесс на УТС. Фото.
|
|
|
|
|
