Температура воздуха               21 С
Температура воды практически не имеет значения, потому что...
"Шторм. Купание запрещено".
А воды достаточно и в виде осадков. Похоже, у нас сезон дождей.


К чести руководителей сбора стоит отметить, что тренировочный процесс не зависит от капризов погоды. Так составлено расписание занятий, что места под крышей хватает для всех групп.

Возможно, нам не очень повезло на этой неделе с погодой, но с питанием повезло, бесспорно!

Ивановская делегация - не только тренеры, но и ШЕФ-ПОВАР, она же - зав. производством, она же - наша любимая Ирина Валерьевна Бокова.
Благодаря её таланту и усердию, всё, описанное ниже, приготовлено очень вкусно!



Меню

1 День
Завтрак: Сосиска отварная, каша рисовая молочная с черносливом, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью и свёклой, щи из свежей капусты со сметаной, голень куриная запеченная, греча отварная с маслом сливочным, хлеб ржаной, компот.
Ужин: Салат из свежих овощей, гуляш мясной, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, ряженка, печенье.



2 День
Завтрак: Каша пшённая молочная с фруктами, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат морковный с изюмом и сметаной, лапша куриная, котлета мясная, перловка отварная со сливочным маслом, напиток из шиповника,
хлеб ржаной, мороженое.
Ужин: Салат из свежих овощей с растительным маслом, рыба тушёная, картофельное пюре, морс, йогурт, печенье.



3 День
Завтрак: Запеканка творожная, каша пшеничная молочная, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат из свежей капусты с морковью, борщ, гуляш мясной, макароны отварные, сок, хлеб ржаной.
Ужин: Салат из свежих овощей, курица тушёная, рис отварной со сливочным маслом, компот из сухофруктов, кефир, печенье.



4 День
Завтрак: Каша гречневая молочная, яйцо отварное, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Салат свекольный с грецким орехом, суп гороховый, котлета куриная, рис отварной со сливочным маслом, хлеб ржаной, компот, шоколадка.
Ужин: Салат из свежих овощей, рыбная котлета, рис отварной с маслом, компот, йогурт, печенье.



5 День
Завтрак: Омлет, каша овсяная молочная с фруктами, сыр, масло сливочное, хлеб пшеничный, чай с сахаром.
Обед: Винегрет, суп рыбный, картофель тушёный с мясом, хлеб ржаной, минеральная вода, конфета (зефир).
Ужин: Салат из свежих овощей, отварные пельмени, морс, ряженка, печенье.

Приятного аппетита!












"/>
 

17 июля

Руководитель третьей смены –Соколова Елена Рудольфовна,

президент ОФСОО "Авангард", тренер высшей категории, Иваново

Наши тренеры:
Чернышкова Ирина Александровна - Заслуженный тренер России, Вице-президент ОФСОО "Русь", Иваново
Соколова Елена Рудольфовна - тренер высшей категории, президент ОФСОО "Авангард", Иваново
Буздина Татьяна Николаевна - тренер высшей категории, Орехово-Зуево
Сазонова Елена Викторовна - тренер высшей категории, Обнинск
Кибирева Надежда Микхельевна - тренер высшей категории, Иваново
Алексеева Светлана Викторовна - тренер высшей категории, Иваново
Ратникова Ольга Сергеевна - тренер первой категории, Иваново
Колганова Екатерина Владимировна - тренер первой категории, Саров
Горшкова Анна Михайловна - мастер спорта России по художественной гимнастике, Орехово-Зуево
Шерышева Анастасия Михайловна - мастер спорта России по художественной гимнастике, Иваново
Мясникова Анастасия Владимировна - мастер спорта России по художественной гимнастике, Иваново
Бабанова Анна Сергеевна - мастер спорта России по художественной гимнастике, Иваново
Мясникова Анастасия Владимировна - мастер спорта России по художественной гимнастике, Иваново
Буздина Полина Вадимовна  - мастер спорта России по художественной и эстетической гимнастике, Орехово-Зуево

Фото-репортаж.

 





«О, спорт, ты мир!»
80 лет Победы
Об обществе
Критерии формирования сборной
Мероприятия
Правила, ЕВСК, FIG
Письма ВФХГ и Минспорта РФ
Правовое регулирование в области спорта
Документы и бланки
Наши достижения
Летние сборы
Контакты

Страница Воинской доблести
foto
foto

ИВАНОВО-ТРАНСФЕР

Предлагает услугу по реализации междугородних пассажирских перевозок.

По всем вопросам трансфера обращаться по указанным ниже телефонам

Контакты: 464-222, 272-333


УСЛУГИ ЮРИСТА

Услуги юридического характера для всех членов ОФСОО "РУСЬ"

Кузнецова-Лебедева
Анна Евгеньевна

Почта для связи: kuznetsova.anna9@mail.ru


Главная Новости Достижения Летние сборы Контакты
4 августа

4 августа

Завершилась 5 смена летнего сбора ОФСОО "Русь".
На контрольном уроке по хореографии в качестве почётных гостей присутствовали
Ольга Вячеславовна Глацких - Президент общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации содействия развитию художественной гимнастики и каратэ «Русь»,
олимпийская чемпионка 2004 года в групповых упражнениях, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике
Валерий Иванович Левченко - директор пансионата "Авангард", многие годы посвятивший развитию спорта на базе пансионата. Вместе с нами Валерий Иванович отметил сегодня День рождения.
Мы от души поздравляем нашего любимого директора и желаем ему многая лета и много счастливых событий.



Так же мы поздравили сегодня всех девочек, отметивших День рождения в период сбора.


После контрольного урока подведены итоги, награждены победители и лучшие спортсмены сбора.

Медалями УТС награждены гимнастки, максимально проявившие себя во всех дисциплинах сбора.

Ледуховская София, Липецк
Миронова Милания, Санкт-Петербург
Кондратова Елизавета, Щёлково
Сухарева Эллина, Рязань
Пеленицына Кира, Орёл
Лебедева Анна, Иваново



Партер
Аверьянова Ульяна, Воронеж
Айрапетян Мариам, Самара
Андреева Анжелика, Луга
Антонова Ева, Петрозаводск
Балицкая Милалика, Шуя
Бельмова Мила, Таганрог
Борисова Ангелина, Ступино
Глущенко Валерия, Таганрог
Головлева Александра, Ступино
Давиденко Анастасия, Таганрог
Еремеева Ксения, Самара
Зиник Мария, Иваново
Ильянова Ксения, Таганрог 
Ключникова Екатерина, Ступино
Кондратова Елизавета, Щёлково
Кривенкова Софья, Санкт-Петербург
Лебедева Анна, Иваново
Ледуховская София, Липецк
Лихачёва Яна, Воронеж
Ляпунова Софья, Сыктывкар
Миронова Милания, Санкт-Петербург
Насибян Анна, Челябинск
Николаенко Влада, Красноярск
Пеленицына Кира, Орёл
Прокофьева Полина, Псков
Пронина Евгения, Липецк
Савина Ангелина, Ступино
Сухарева Эллина, Рязань
Сысоева Екатерина, Кингисепп
Чуканова Анна, Иваново
Шешухова Екатерина, Нижний Тагил
Ширшова Валерия, Самара






Акробатика

Абрашкина Мария, Самара
Авайшева Татьяна, Рязань
Аверьянова Ульяна, Воронеж
Артемьева Юлия, Клин
Баранова Полина, Рязань
Баранова Полина, Рязань
Батасова Анна, Щёлково
Бирюлина Карина, Нижний Тагил
Блажеева Полина, Таганрог
Борисова Ангелина, Ступино
Брылякова Дарья, Иваново
Бусарова Алиса, Петрозаводск
Воронина Анна, Рязань
Габова Александра, Сыктывкар
Глущенко Валерия, Таганрог
Гошкиева Марьяна, Петрозаводск
Гузикова Виктория, Мурманск
Гуркина Ольга, Рязань
Гуркина Полина, Клин
Евтушенко Ульяна, Петрозаводск
Земскова Анастасия, Клин
Зиненко Юлия, Донецк
Зиник Мария, Иваново
Иванова Валерия, Иваново
Ключникова Екатерина, Ступино
Кондратова Елизавета, Щёлково
Кондратьева Анастасия, Рязань
Кульпина Ксения, Шуя
Купряева Вероника, Обнинск
Купченко Анна, Жуковский
Курмаева Мария, Иваново
Лапшинская Василиса, Самара
Лебедева Анна, Иваново
Лебедева Полина, Сыктывкар
Ледуховская София, Липецк
Луканькова Елизавета, Рязань
Луканькова Елизавета, Рязань
Любушкина Анастасия, Щёлково
Макаревская Ксения, Рязань
Миронова Милания, Санкт-Петербург
Николаенко Влада, Красноярск
Николайченко Валерия, Сыктывкар
Никопоркина Полина, Орёл
Пеленицына Кира, Орёл
Пеленицына Кира, Орёл
Пестрякова София, Орехово-Зуево
Полякова Варвара, Санкт-Петербург
Потапова Александра, Обнинск
Прокушева Анастасия, Сыктывкар
Пронина Евгения, Липецк
Разорёнова Ксения, Щёлково
Рожкова Анастасия, Рязань
Романюк Ангелина, Рязань
Сайфутдинова Аделина, Сосновый Бор
Сидорова Варвара, Рязань
Сладкевич Есения, Клин
Смирнова Екатерина, Тверь
Соколова Василиса, Рязань
Сухарева Эллина, Рязань
Титова Арина, Ступино 
Толмачёва Кира, Рязань
Фёдорова Софья, Таганрог
Федорук Яна, Иваново
Федотова Софья, Иваново
Царькова Полина, Батайск
Черепкова Виолетта, Таганрог
Черникова Ксения, Луга
Чуканова Анна, Иваново
Чупрова Валерия, Клин
Шевчук Виктория, Шуя
Шуварикова Алёна, Рязань
Щигорева Влада, Рязань
Щигорева Влада, Рязань
Ямиль Елизавета, Финляндия







Предметная подготовка

Абрашкина Мария, Самара
Аверина Валерия, Рязань
Айрапетян Мариам, Самара
Алексеева Александра, Иваново
Алексеева Анастасия, Луга
Андреева Анжелика, Луга
Батасова Анна, Щёлково
Блажеева Полина, Таганрог
Богун Виолетта, Рязань
Брылякова Дарья, Иваново
Бурча Полина, Сыктывкар
Васильева Анна, Рязань
Воеводина Дарьяна, Петрозаводск
Воронина Анна, Рязань
Вычижанина Мария, Нижний Тагил
Гневышева Ирина, Самара
Гошкиева Марьяна, Петрозаводск
Гуркина Ольга, Рязань
Гусева Дарья, Псков
Давиденко Анастасия, Рязань
Двегубская Анастасия, Жуковский
Еремеева Ксения, Самара
Ершова Алина, Луга
Ершова Варвара, Луга
Жданова Елизавета, Петрозаводск
Жданова Таисия, Сыктывкар
Зараленских Елизавета, Нижний Тагил
Зимина Анастасия, Рязань
Зиненко Юлия, Донецк
Ивашева Мария, Ессентуки
Ионова Людмила, Клин
Кабанова Полина, Ступино
Калашникова Анастасия, Рязань
Капитонова Алёна, Рязань
Капралова Алёна, Рязань
Карасёва Арина, Щёлково
Касаткина Виктория, Сыктывкар
Кассабова Ангелина, Сосновый Бор
Каюкова Диана, Самара
Кириллова Диана, Таганрог
Кондратова Елизавета, Щёлково
Кондратьева Анастасия, Рязань
Копытина Ольга, Щёлково
Кривенкова София, Санкт-Петербург 
Купреева Вероника, Обнинск
Купченко Анна, Жуковский
Лебедева Анна, Иваново
Ледуховская София, Липецк
Липунова Софья, Сыктывкар
Лихачёва Яна, Воронеж
Макаревская Ксения, Рязань
Матвеева Мария, Ступино
Миронова Милания, Санкт-Петербург
Мищенкова Полина, Самара
Москаленко Виталина, Петрозаводск
Насибян Анна, Челябинск
Невзорова Руфина, Петрозаводск
Новикова Алина, Шуя
Орлова Елизавета, Нижний Тагил
Пушкар Полина, Архангельск
Пушкина Полина, Липецк
Разорёнова Ксения, Щёлково
Рожкова Анастасия, Рязань
Савкумбекова Диана, Сосновый Бор
Селезнёва Анжелика, Сыктывкар
Сладкевич Есения, Клин
Смирнова Полина, Сыктывкар
Соловьёва Елизавета, Тутаев
Спинева Амина, Таганрог
Суслова Юлия, Иваново
Сухарева Эллина, Рязань
Сысоева Екатерина, Кингисепп
Тизенгольт Юлия, Пушкино
Тимошенко Анна, Воронеж
Ткаченко Василиса, Луга
Торгашова Вероника, Самара
Фёдорова Екатерина, Воронеж
Фёдорова Софья, Таганрог
Федотова Софья, Иваново
Филимонова Злата, Каменск-Уральский
Фомина Вероника, Петрозаводск
Черепкова Виолетта, Таганрог
Чикарева Олеся, Самара
Ширшова Валерия, Самара
Шуварикова Алёна, Рязань
Эйхгорн Мария, Каменск-Уральский
 





Хореография

Абрашкина Мария, Самара
Аверина Валерия, Рязань
Агафонова Виорика, Сосновый Бор  
Айрапетян Мариам, Самара
Алексеева Александра, Иваново
Андреева Анжелика, Луга
Антипова Екатерина, Красноярск
Артемьева Юлия, Клин
Батасова Анна, Щёлково
Блажеева Полина, Таганрог
Боцюрко Анастасия, Иваново
Брылякова Дарья, Иваново
Бурча Полина, Сыктывкар
Бурьянова Ксения, Петрозаводск
Веденмайер Валерия, Орехово-Зуево
Гневышева Ирина, Самара
Гуркина Ольга, Рязань
Евтушенко Ульяна, Петрозаводск
Егорова Дарья, Иваново
Еремеева Ксения, Самара
Ершова Варвара, Луга
Жданова Таисия, Сыктывкар
Земскова Анастасия, Клин
Зиненко Юлия, Донецк
Зиник Мария, Иваново
Иванова Валерия, Иваново
Кабанова Полина, Ступино 
Капитонова Алина, Рязань
Капралова Алёна, Рязань
Карлаш Анастасия, Ялта
Каткова Полина, Самара
Качурина Валерия, Липецк
Каюкова Диана, Самара
Колесникова Мария, Иваново
Комонова Вероника, Самара
Кондратова Елизавета, Щёлково
Копнина Злата, Иваново
Корюкова Анастасия, Нижний Тагил
Кузнецова Анастасия, Липецк
Купченко Анна, Жуковский
Лебедева Анна, Иваново
Лебедева Полина, Клин
Лебедева Полина, Сыктывкар
Ледуховская София, Липецк
Лихачёва Яна, Воронеж
Логинова Доминика, Орехово-Зуево
Луканькова Елизавета, Рязань
Любушкина Анастасия, Щёлково
Макеева Влада, Иваново
Маслова Анна, Москва
Миронова Дарья, Иваново
Миронова Милания, Санкт-Петербург
Москаленко Виталина, Петрозаводск
Мясникова Анастасия, Иваново
Насибян Анна, Челябинск
Ненарова Ульяна, Самара
Николаенко Влада, Красноярск
Николайченко Валерия, Сыктывкар
Никонова Диана, Обнинск
Новикова Полина, Воронеж
Пекшуева Мария, Петрозаводск
Пеленицына Екатерина, Орёл
Пеленицына Кира, Орёл
Пестрякова София, Орехово-Зуево
Плохова Екатерина, Иваново
Приходько Елизавета, Ступино
Прокофьева Полина, Псков
Прокушева Анастасия, Сыктывкар
Пронина Евгения, Липецк
Просветова Валерия, Ступино
Разорёнова Ксения, Щёлково
Рудычева Вероника, Иваново
Савкумбекова Диана, Сосновый Бор
Сайфутдинова Аделина, Сосновый Бор
Сакирова Сабина, Иваново
Сидорова Варвара, Рязань
Смирнова Полина, Сыктывкар
Соколова Дарья, Иваново
Сотникова София, Ялта
Суслова Юлия, Иваново
Сухарева Эллина, Рязань
Сысоева Екатерина, Кингисепп
Ташес Мария, Орехово-Зуево
Тизенгольт Юлия, Пушкино
Тимошенко Анна, Воронеж
Фёдорова Софья, Таганрог
Федорук Яна, Иваново
Федотова Софья, Иваново
Филимонова Злата, Каменск-Уральский
Фомина Вероника, Петрозаводск
Фурсова Кристина, Самара
Храмова Вероника, Рязань
Черебкова Виолетта, Таганрог
Чикарева Олеся, Самара
Чуканова Анна, Иваново
Шешминцева Елизавета, Орехово-Зуево
Шимко София, Воронеж
Шуварикова Алёна, Рязань
Ямиль Елизавета, Финляндия