Общероссийская Добровольно-Спортивная общественная организация «РУСЬ»
по художественной гимнастике (с 1997 по 2014 год) Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация содействия развитию художественной гимнастики и каратэ «РУСЬ»
Афоризм дня: Самое лучшее в физических упражнениях – отдых от них. Неизвестный автор.
1. Сводка погоды Облачность: переменная Осадки: без осадков
2. Меню Завтрак: салат из моркови, сосиски, каша пшённая, масло, сыр, колбаса копчёная, чай, сладкая булочка. Обед: салат из капусты и свёклы, борщ, котлета, макароны, яблочный напиток. Полдник: вода минеральная, печенье. Ужин: омлет, шницель с картофельным пюре, малосольный огурец, чай, вафли.
3. Сегодня - выходной! Дадим же отдых потрудившемуся телу: погреем его на пляже, расслабим в море... А вот душа пусть работает: веселится, ликует, замирает от восторга... На пляже
В море
Морские волки из Климовска
Щедрый Крым
Вечером для "молодёжи" состоялся спектакль Симферопольского театра кукол.
